Relaxation Shindo

calendrier septembre 2011-juin 2012

franckmorel — Fri, 20 May 2011 14:15:00 +0000

Relaxation shindo (vibrations japonaises)

du mardi au vendredi sur rendez-vous exclusivement, prévoir une heure.

Assise en silence

groupe : le mercredi de 18 h à 19 h.

individuel : sur rendez-vous.

Relaxation par guidance verbale

groupe :

le lundi de 20 h à 21 h.

le mardi de 17 h 30 à 18 h 30.

le jeudi de 18 h 30 à 19 h 30.

individuel : sur rendez-vous.

Pour tous renseignements téléphonez au 06.82.41.20.71

pas de cours pendant les vacances scolaires.

Nuit des Arts Martiaux

franckmorel — Wed, 31 Mar 2010 16:16:15 +0000

Prochaine Nuit des Arts Martiaux en 2011 ou 2012.

Ambiance

franckmorel — Tue, 06 Jan 2009 14:24:08 +0000

Dans quelle ambiance je pratique la relaxation shindo ?
Vous pouvez déjà le découvrir un peu en parcourant les différentes rubriques de ce blog:
un décors simple dans une pièce sobre, tranquille, chauffée normalement de façon à se détendre confortablement tout en conservant votre tenue vestimentaire qui doit être simplement souple (vêtement du haut du corps ainsi que le pantalon). Des chaussettes de types coton sont préférables. Pendant la relaxation il n’ y aura aucune parole échangée afin de respecter votre ressenti et d’ effectuer la pratique comme à ses origines. A la fin de la séance, si vous souhaitez exprimer quelque chose, vous le pouvez, cela est votre entière volonté. Vous pouvez tout à fait rester dans votre expérience et ne rien dire. Vous êtes seul décideur. Alors bonne découverte.

2009

franckmorel — Sat, 03 Jan 2009 16:30:59 +0000

Voici une nouvelle année ; c’ est souvent le moment pour prendre de bonnes résolutions. Certaines seront tenues, d’ autres pas. Chacun, chacune continuera son chemin et vivra de nouvelles expériences. La relaxation shindo est une expérience en elle-même. Il suffit d’ oser. Après avoir fait le pas, personne ne regrette cette découverte, car c’ est peut-être, plus que de la relaxation. C’ est la mise en place d’ une communication véritable entre les deux pôles de l’ être-humain que sont le corps et l’ esprit ; cela par le biais d’ une technique active, silencieuse, respectueuse et approfondie.

La relaxation Shindo, oscillations japonaises

franckmorel — Thu, 13 Mar 2008 16:43:34 +0000

Le Shindo est une approche de relaxation utilisée par certains moines bouddhistes zen du Japon.

koan zen

franckmorel — Thu, 13 Mar 2008 16:41:51 +0000

L’ homme regarde la fleur, la fleur sourit.

Jour après jour, c’ est un bon jour.