Dans quelle ambiance je pratique la relaxation shindo ?
Vous pouvez déjà le découvrir un peu en parcourant les différentes rubriques de ce blog:
un décors simple dans une piece sobre, tranquille, chaufée normalement de façon à se détendre confortablement tout en conservant votre tenue vestimentaire qui doit être simplement souple (vêtement du haut du corps ainsi que le pantalon). Des chaussettes de types coton sont préférables. Pendant la relaxation il n’ y aura aucune parole échangée afin de respecter votre ressenti et d’ effectuer la pratique comme à ses origines. A la fin de la séance, si vous souhaitez exprimer quelque chose, vous le pouvez, cela est votre entière volonté. Vous pouvez tout à fait rester dans votre expérience et ne rien dire. Vous êtes seul décideur. Alors bonne découverte.

Voici une nouvelle année ; c’ est souvent le moment pour prendre de bonnes résolutions. Certaines seront tenues, d’ autres pas. Chacun, chacune continuera son chemin et vivra de nouvelles expériences. La relaxation shindo est une expérience en elle-même. Il suffit d’ oser. Après avoir fait le pas, personne ne regrette cette découverte, car c’ est peut-être, plus que de la relaxation. C’ est la mise en place d’ une communication véritable entre les deux pôles de l’ être-humain que sont le corps et l’ esprit ; cela par le biais d’ une technique active, silencieuse, respectueuse et approfondie.

Les 2, 3 et 4 mai 2008 se déroulera au Pouliguen le 2ème Salon Bio et Bien-être. Entrée libre. Place des cirques, 44510 Le Pouliguen.

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Le Shindo est une approche de relaxation utilisée par certains moines bouddhistes zen du Japon.

- <![CDATA[ Lorsque les arbres seront tous abattus, les animaux tous exterminés, l'homme découvrira qu'il ne se nourrit pas d'argent.
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